Medisch verantwoord afvallen met Mounjaro-injecties

Steeds meer mensen overwegen medicijnen als hulpmiddel bij het afvallen. Eén van de middelen die daarbij opvalt is Mounjaro. Hoe werkt Mounjaro precies, wanneer mag je het gebruiken en wat kun je ervan verwachten? Je krijgt antwoord op vragen zoals hoe het middel precies werkt, wanneer het gebruikt mag worden en wat je kunt verwachten als je bijvoorbeeld 10 kilo wilt afvallen.

Wat Mounjaro precies is

Mounjaro is een injecteerbaar middel met de werkzame stof tirzepatide. Het wordt één keer per week toegediend via een injectie in je bovenarm, buik of bovenbeen. Afvallen met medicijnen is erg populair aan het worden en de resultaten zijn positief. Mounjaro bootst twee natuurlijke hormonen in je lichaam na, GLP-1 en GIP, die invloed hebben op je eetlust, verzadiging en bloedsuiker.

Hoe het middel werkt in je lichaam

Na de injectie werkt Mounjaro op verschillende manieren tegelijk. Je maag wordt trager geleegd, waardoor je langer een vol gevoel houdt. Ook wordt je eetlust geremd, waardoor je minder snel geneigd bent om te veel of ongezond te eten. Daarnaast stimuleert het middel de afgifte van insuline en verlaagt het de productie van glucagon, wat je bloedsuikerspiegel stabieler houdt. Die combinatie zorgt ervoor dat je minder calorieën binnenkrijgt en meer vet verbrandt, vooral rond je buik.

Gebruik zonder diabetes

Ook als je geen diabetes hebt, kun je Mounjaro kopen en gebruiken, maar alleen onder begeleiding van een arts. In Nederland wordt het voorgeschreven aan mensen met een BMI van 30 of hoger, of bij een BMI van 27 of hoger als er sprake is van gezondheidsproblemen die samenhangen met overgewicht, zoals slaapapneu of hoge bloeddruk. Het doel is niet alleen om af te vallen, maar ook om gezondheidsrisico’s te verlagen. 

Wetenschappelijk bewijs in Nederland

In Nederland is inmiddels bewezen dat Mounjaro werkt. Het medicijn is goedgekeurd door het Europees Geneesmiddelenbureau en wordt sinds 2023 onder voorwaarden vergoed voor mensen met diabetes type 2 en obesitas. Uit grote onderzoeken blijkt dat mensen gemiddeld tussen de 15 en 22 procent van hun lichaamsgewicht verliezen. De resultaten zijn vaak beter dan bij andere middelen zoals semaglutide (bekend van Ozempic en Wegovy).

Hoe vaak kan je het gebruiken?

Mounjaro gebruik je één keer per week. Dat is genoeg om een stabiel effect te behouden. Je start meestal met een dosis van 2,5 mg per week, die daarna in stapjes verhoogd wordt tot maximaal 15 mg per week, afhankelijk van hoe je lichaam reageert. Het is belangrijk om de wekelijkse prik op dezelfde dag te zetten en het ritme aan te houden.

Wat kan je verwachten bij een doel van 10 kilo?

Als je 10 kilo wilt afvallen met Mounjaro, hangt de duur af van hoe snel je lichaam reageert en of je je leefstijl aanpast. Gemiddeld verliezen gebruikers 1 tot 2 kilo per maand. Dat betekent dat je meestal tussen de vijf en tien maanden nodig hebt om dat doel te bereiken. Houd er wel rekening mee dat het effect langzamer op gang komt doordat je begint met een lage dosis.

Begeleiding blijft belangrijk

Mounjaro is geen kortdurende oplossing, maar een hulpmiddel binnen een groter plan. Het werkt alleen goed als je je leefstijl tegelijkertijd verbetert. Artsen en leefstijlcoaches kunnen helpen om te zorgen dat je het medicijn veilig gebruikt en dat je het behaalde resultaat op de lange termijn vasthoudt. Als je stopt met het middel zonder iets aan je gewoontes te veranderen, is de kans groot dat je weer aankomt.

De rol van leefstijl bij blijvend resultaat

Mounjaro geeft je een duwtje in de rug, maar het echte verschil maak je zelf. De mensen die langdurig succes boeken met afvallen, zijn meestal degenen die hun leefstijl veranderen. Dat hoeft niet in één keer perfect. Kleine aanpassingen zoals vaker wandelen, gezonder koken of vaste eetmomenten kunnen al een groot effect hebben. Door Mounjaro slim te combineren met goede gewoontes, vergroot je de kans dat je gewicht stabiel blijft, ook nadat je gestopt bent met de wekelijkse injectie.

Mogelijke bijwerkingen waar je op moet letten

Net als bij andere medicijnen kun je bij Mounjaro te maken krijgen met bijwerkingen. De meest voorkomende zijn misselijkheid, diarree, verminderde eetlust, verstopping en buikpijn. Die klachten komen vooral in het begin voor, als je net begint of overstapt naar een hogere dosis. Meestal verdwijnen ze na een paar weken. Toch is het belangrijk om alert te blijven. In zeldzame gevallen kunnen ernstigere klachten optreden, zoals een alvleesklierontsteking. Daarom is het belangrijk dat je het gebruik altijd bespreekt met een arts en dat je goed luistert naar je lichaam.

Deze redactionele bijdrage valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie.